25 Giu YAMM festival, Yoga sul lungomare di Milano Marittima
Dal 28 al 30 giugno a Cervia e Milano Marittima si svolge YAMM festival dedicato allo Yoga. Due le location: una è il Parco Naturale di Cervia, l’altra è il Lungomare di Milano Marittima e parte della spiaggia libera in fondo a Viale Forlì, nel centro della città. Ecco il programma delle attività ad ingresso libero che si terranno nella Beach Shala di Yamm Festival, dove potrete assaporare i benefici dello yoga e di tutte le discipline di Healing Arts che hanno deciso di condividere con il nostro pubblico le loro competenze. Potrete scoprire tanti diversi stili di Yoga offerti dalle scuole che hanno deciso di festeggiare con noi lo Yoga e renderlo accessibile a tutti.
PROGRAMMA DI SABATO – AREA BEACH
| 08:00 | Sangha: l’energia della comunità | Akhanda Yoga tradizionale | OfficinaOM/Akhanda Yoga Parma |
| 09:00 | Shri | Hatha Yoga Anusara ElementsTM | Associazione Ben-Essere |
| 10:00 | Shakti: Grazia, morte e rinascita | Akhanda Vinyasa/flow | Darshan Yoga Bologna/Akhanda Yoga Bologna |
| 12:00 | L’uso degli olii essenziali per la pratica Yoga | Workshop | Diana Oils |
| 14:00 | Mindfulness | Workshop | |
| 15:00 | L’Intuizione: la confidenza di usare l’intelligenza del Cuore | Workshop | AlohaSi |
| 16:00 | Yoga per l’armonia femminile | Hatha Yoga | Centro Niko Niko |
| 17:30 | Samanya Vinyasa Yoga: equilibrio tra movimento e respiro sincronizzato | Samanya Vinyasa Yoga | Interno Yoga |
PROGRAMMA DI DOMENICA – AREA BEACH
| 09:00 | Balance and harmony: traditional Hatha Yoga in a dynamic flow ENGLISH | Hatha Yoga dinamico/flow | Maigold Berlin |
| 10:00 | Il respiro del Cuore – Asana e pranayama per il Quarto Chakra | Hatha Yoga stile Atman | Scuola di Atman Yoga Ravenna |
| 11:00 | Hatha Yoga | Hatha Yoga | Area Yoga Ravenna |
| 12:00 | Respiro e asana: il ritmo della pratica | Hatha Yoga | Drishti Yoga Cesena |
| 14:00 | Ayurveda | Workshop | Scuola Piccolo Sole |
| 15:00 | Riallineamento schiena/posturale | Workshop | Riallineamento Spirituale |
| 16:00 | Anando Ham – La grazia, la gioia e la leggerezza di una pratica Akhanda completa | Akhanda Yoga tradizionale | Mudrani Yoga/Akhanda Yoga Cinque Terre |
| 17:30 | AcroYoga | Pratica di AcroYoga | Bodhi Dharma – Arti Marziali e Yoga |
Per rendere il programma ancora più ricco, operatori olistici selezionati offriranno anche delle conferenze su temi specifici. Questo per dare al nostro pubblico anche l’opportunità di avvicinarsi alle pratiche di guarigione e consapevolezza che fanno bene a mente e cuore. Insieme alle classi di yoga potrete quindi conoscere e approfondire molti temi come l’utilizzo degli oli essenziali, l’ayurveda, la mindfulness, fino ad arrivare al riallineamento posturale, per due giorni ricchissimi di opportunità per prendervi cura di voi.